"Devemos tentar oferecer nossa presença para cada refeição. Podemos começar a praticar já no momento em que nos servimos, refletindo sobre quantos elementos, como a chuva, o sol, a terra, o ar e amor se reuniram para constituir essa refeição. De fato, através da comida podemos ver que o universo inteiro está sustentando nossa existência."
hehe hoje de manhã comentei com o meu pai: "pai, vamos pensar em como esse leite está nos fazendo bem e como as nossas células estão felizes em recebê-lo". E ele disse: "é, é tudo gratidão".
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